菜品类型:配菜
准备时长:10分钟
总计时长:10分钟

该菜单由Hanady Awada 准备。 Hanady Awada是一名博客写手@Recipe Nomad, 同时也是《上海家庭》美食专栏作家。欲知更多,请登录recipenomad.com.

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食材

一颗苤蓝,去皮

一根胡萝卜

1/4茶匙香菜

1/4 茶匙姜黄

1/8 茶匙孜然

1/4 杯剁碎的香葱

1/4 杯剁碎的香菜1 egg

1/2 杯面粉

1 茶匙牛奶

2汤勺植物油

酸奶酱:

一杯酸奶

一汤勺剁碎的香葱

一汤勺剁碎的香菜

椒盐

步骤

将所有食材混合搅拌,不倒油。

将油倒入煎锅加热。一勺放1/4杯的混合物放入煎锅,压扁。

煎2分钟。翻面再煎1分钟。

淋上酸奶酱,请享用。

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